[...] wybity po jednym uderzeniu 7. Jak masz 15 lat pewnie przyjdzie ci na mysl sprawdzenie sily na tym superekstrabajer automacie do boksowania co walisz w to itp to jedna wielka sciema . Jak czujesz sie na silach uderz w deske max 1cm / sciane z pustaka ale cienkiego ! I sprawdz czy cos sie stanie, potem powtórz to uderzajac z ciala tzn. jak [...]
Oczywiście również się zgłaszam z wielką chęcią testowania nowego białka, tym bardziej że od lat mi towarzyszy w 99% marka SFD :-) Tyle odmian truskawkowego, vanilii i czekolady to nie mógłbym przejść obok tego obojętnie :-) Aktualnie przygotowania do redukcji, a po świętach już start na całego. Nie licząc jakiegoś cardio lub interwałów, leci 4-6 [...]
z wielka checia chcialem sie zglosic do testu bialka :) jestem wielkim smakoszem bialeczek takiego nie mialem przyjemnosci jeszce przetestowac jest tyle super smakow az slinka cieknie :) przygode z silownia zaczalem za czasow szkoly ok 15 lat temu do tej pory staram sie cwiczyc systematycznie 3,4 x w tygodniu. Jestem uzaleniony jedym slowem bez [...]
https://i.imgur.com/NmeF7mx.jpg Jasmin Frank-USA TODAY Sports Ciryl Gane jest gotowy na walkę o tytuł wagi ciężkiej UFC – „Udowodniłem, że nie potrzebuję kolejnej walki, aby zasłużyć na pojedynek o pas” Ciryl Gane uważa, że jego zwycięstwo nad Alexandrem Volkovem w walce wieczoru na UFC Fight Night 190 ugruntowało jego pozycję do walki o tytuł [...]
Apo- dzięki za wypowiedź. Widzę, że smak i jakiekolwiek odczucia stoją dla Ciebie na dalszym planie! Zasadniczość, że ho ho ;)Wszystko w imię celu? W sumie na rynku jest chyba dość duży wybór i można wybrać coś dobrej jakości i jednocześnie smaczne i niekoniecznie zmulające? :) Właśnie czegoś takiego szukam, bo miałam wielką puchę waniliową i była [...]
[...] kandydaci? przesada, a napastnicy, ktorzy strzelaja b.duzo bramek w swoich klubach 'jeszcze walcza' co do Kosowskiego zgadzam sie z Twilq- nie walczy, tylko siedzi na lawie. Mila to samo. tych, co stracili szanse na wyjazd wielka szkoda, bo wiekszosc z nich to nieprzecietni zawodnicy, w optymalnej formie lepsi od niektorych wyzej wymeinionych..
A może Michalczewski po prostu nigdy się tym nie interesował. Jego wypowiedź właśnie na to wskazuje. On przecież nie przytoczył żadnego argumentu, nie wykazał się nawet cieniem znajomości tematu więc pewnie po prostu nie ma pojęcia o mma ani ochoty aby takie pojęcie zdobyć. Ja mu się zresztą nie dziwię, ma chłop swoją pracę i swoje sukcesy i wbrew [...]
Method99 nawet nie wiesz jak wielką ma wartość twoja wypowiedź w tej chwili, właśnie miałem iść zapalić tak się w*urwi*lem ale to strasznie mam nerwy nieziemskie na pewne sprawę... Gdy zobaczyłem że mój blog jest podświetlony jako najnowszy tematy zrezygnowałem dzięki nie będę palił!!!
[...] " Z kolei kopnac w kulki generalnie potrafi każdy ..." -o i jeszcze tutaj "Człowiek mający jakiekolwiek pojęcie o kopaniu umie kopnać w kulki, nie jest to wielka filozofia" - Zastanówmy się czy dyskusja ma sens, bo tutaj może nie chodzi o to jaka sw jest skuteczniejsza tylko jakie umiejętności ma ćwiczący :) A tutaj się [...]
[...] do czasu gdy intensywność osiąga punkt kulminacyjny, trenujący najwięcej czasu spędza w krytycznej strefie beztlenowej. w ostatnich latach ten rodzaj treningu zyskał wielka popularność wśród najlepszych wspinaczy europejskich co zaowocowało znacznym podwyższeniem standardu wspinania na zawodach oraz wspinania on- sight. WYTYCZNE TRENINGU [...]
[...] ale z glowa i satysfakcja. Co muscle memmory pomoze to staw przyhamuje ;) Ale jest wesolo i tak ;) Nie te lata co by szarzowac. A co do rare'ow (jak to mawiaja za wielka kałuzą) to przyjemne i dajace zadziwiajaco dobre rezultaty sa cwiczenia infraspinatus i subscapilaris. Takie mile ustrojstwa co od wewnatrz rozdzieraja ci plecy przy [...]
Prawdopodobna "11" na Belgię, jedna wielka niespodzianka Boruc, Wasilewski, Bąk, Żewłakow, Bronowicki, Łobodziński, Lewandowski, Sobolewski, Smolarek, Krzynówek, Żurawski - wygląda na to, że w takim składzie zagra Polska w historycznym meczu z Belgami, który ma dać awans na Euro 2008. Właśnie tych piłkarzy zawołał do siebie Leo [...]
Walka koksa z Najmanem to jedna wielka parodia ... Najman nie jest ani bokserem ani tym bardziej zawodnikiem MMA to zwykła menda społeczna i j**any celebryta... Tyle co mam do powiedzenia. Nie porównuj Pudziana do Koksa, Pudzian to STRONGMAN a Burneika to KULTURYSTA, myślałem, że się popłaczę jak widziałem co Koksu odstawił w walce z tym [...]
Wielka szkoda że te 51,5 g to błąd. Już sie cieszyłem że zjem sobie mały kawałek i zaspokoje zapotrzebowanie na białko. Pozostaje mi tylko pytanie -czy jeść codziennie tą wołowinę czy lepiej co jednego dnia wołowine a drugiego cycki kurczaka?
Mówisz masz. (moj forumowy idol ) http://www.sfd.pl/Letnia_forma-t212577-s20.html w sumie to dziwi mnie że nikt go jeszcze nie zapodał. Może dla tego że rzadko udziela się na forum. A szkoda wielka. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-09-17 19:35:15
[...] niestety nie mogę jeść tak jak kiedyś jak byłem zdrowy czyli ok. 4-5 posiłków składających się przykładowo z 150g piersi z kurczaka, 100g ryżu oraz 10g oliwy z oliwek...tak wielka objętość zjadanego jedzenia wywołuje u mnie teraz dolegliwość żołądkowe np. ból brzucha, przelewanie, od razu biegunka jak zjem za dużo, kolke żołądkową, wzdęcia [...]
Żurawski odszedł za późno aby na zachodzie zrobić wielką kariere, Matusiak jak przejdzie test pod nazwą "Palermo" nie powinien się już niczego obawiać Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-01-05 23:55:58
[...] innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profil w miare aktualny, kolejna aktualizaja 1 sierpnia
[...] innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profil w miare aktualny, kolejna aktualizaja 1 sierpnia